Naima

Adventskalender für Kinder (3–6 Jahre) selbst befüllen: 24 gesunde, vegane Ideen ohne Industriezucker zum Naschen, Spielen und Basteln

24 Ideen zum Befüllen – vegan, glutenfrei und ganz ohne Industriezucker Ich erinnere mich selbst noch daran, wie ich als Kind voller freudiger Erwartung war, was wohl im Adventskalender zu finden sei. Genau das erlebe ich jetzt bei meinem Kind. Es ist der erste Dezember, mein Kind steht morgens noch im Schlafanzug vor dem Adventskalender

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Pizza Marinara: das einfache Rezept für die beste vegane Pizza in 20 Minuten

Pizza Marinara ist unsere Lieblingspizza. Wenn wir ab und zu mal auswärts essen, bestellen wir fast immer eine glutenfreie Marinara. Denn die ist von sich aus vegan. Ich finde sie einfach total lecker. Tomaten, ganz viel Knoblauch, Oregano und zum Schluss noch Knoblauchöl darüber. Mehr braucht diese Pizza nicht. Zu Hause backe ich sie auf

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Basilikum-Pesto: einfaches Rezept, vegan & glutenfrei

In Deutschland ist frisches Basilikum ja richtig teuer. Hier in Italien bekommst du es so günstig! Ein riesiges Bündel kostet bei uns um die 50 Cent. In Deutschland zahlst du für so viel Basilikum locker fünf- oder sechsmal so viel. Wenn ich so ein großes Bündel nach Hause bringe, mache ich daraus am liebsten Pesto.

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Cremige Spaghetti mit Linsen-Bolognese – vegan & glutenfrei

Spaghetti mit Linsen-Bolognese kenne ich von meinem Mann. Und ich finde sie einfach mega lecker. Mein Kind isst total gerne Hülsenfrüchte. Linsen, Kichererbsen, Bohnen, alles. Deshalb habe ich inzwischen ganz viele Rezepte mit Hülsenfrüchten im Petto, und diese Bolognese gehört bei uns fest dazu. Das Prinzip ist ganz einfach: Statt Hackfleisch nehme ich rote Linsen.

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Vegane glutenfreie Frittata: einfaches Rezept ganz ohne Ei

Dieses Rezept habe ich eigentlich für meinen Mann erfunden. Er isst so gerne Frittata, also das italienische Omelett mit Ei. Deshalb brauchte ich unbedingt eine vegane Version. Und die schmeckt sogar mir richtig gut! Sie ist herzhaft, macht satt und lässt sich schön in Stücke schneiden. Warm aus der Pfanne oder kalt am nächsten Tag,

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