HAUPTGERICHTE

Cremige Spaghetti mit Linsen-Bolognese – vegan & glutenfrei

Spaghetti mit Linsen-Bolognese kenne ich von meinem Mann. Und ich finde sie einfach mega lecker. Mein Kind isst total gerne Hülsenfrüchte. Linsen, Kichererbsen, Bohnen, alles. Deshalb habe ich inzwischen ganz viele Rezepte mit Hülsenfrüchten im Petto, und diese Bolognese gehört bei uns fest dazu. Das Prinzip ist ganz einfach: Statt Hackfleisch nehme ich rote Linsen.

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Vegane glutenfreie Frittata: einfaches Rezept ganz ohne Ei

Dieses Rezept habe ich eigentlich für meinen Mann erfunden. Er isst so gerne Frittata, also das italienische Omelett mit Ei. Deshalb brauchte ich unbedingt eine vegane Version. Und die schmeckt sogar mir richtig gut! Sie ist herzhaft, macht satt und lässt sich schön in Stücke schneiden. Warm aus der Pfanne oder kalt am nächsten Tag,

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Glutenfreie, vegane Gnocchi selber machen: ein einfaches Rezept für den Alltag

Gnocchi selber machen fand ich lange schwierig. Entweder sind sie mir zerfallen, oder sie wurden fest und gummiartig. Und glutenfrei und ohne Ei ist es noch mal eine Spur kniffliger. Mit der Zeit habe ich aber gemerkt, dass es gar nicht an den Zutaten liegt, sondern an ein paar Handgriffen. Die zeige ich dir hier.

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Parmigiana di Melanzane vegan und glutenfrei — ein einfaches Rezept, so nah wie möglich am Original

Der Duft kam zuerst. Parmigiana di Melanzane kannte ich in Deutschland überhaupt nicht. Zum ersten Mal gegessen habe ich sie hier in Italien. Gekocht hat sie meine Schwiegermama, und mit dabei war auch ihre Mama, die Oma von meinem Mann. Ich fand sie sofort so lecker. Überhaupt liebe ich Auberginen-Gerichte, und davon gibt es in

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Sonnenblumenhack-Ragù: das einfache Rezept, für das sogar Fleischesser ihre Gabel weglegen

Ich habe in meinem ganzen Leben noch nie Fleisch gegessen. Deshalb kann ich selbst gar nicht beurteilen, ob dieses Ragù genauso schmeckt wie ein Ragù mit Hackfleisch. Aber die, die bei mir mitgegessen haben, sagen alle das Gleiche: Da gibt es wirklich keinen Unterschied. Und das freut mich jedes Mal riesig. Ich möchte mit meinen

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Pasta e Patate – herrlich cremiges Soulfood aus Neapel

Ich muss ehrlich sagen: Am Anfang mochte ich Pasta e Patate gar nicht. Allein schon der Gedanke, Nudeln und Kartoffeln zusammen zu essen, war für mich irgendwie komisch. Aber mittlerweile koche ich dieses Gericht richtig gut. Und es schmeckt einfach mega lecker. Mir und meinem Kind auch. Pasta e Patate ist ganz, ganz cremig und

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Pasta e Fagioli – cremige Pasta mit weißen Bohnen in 25 Minuten

Pasta e Fagioli ist das Lieblingsgericht von meinem Kind. Am liebsten isst er sie mit Casarecce, das sind kurze, eingerollte Nudeln. Aber eigentlich schmeckt sie ihm mit jeder Pastasorte. Bei uns gibt es Pasta e Fagioli deshalb ziemlich oft. Sie ist schnell gemacht, macht satt und braucht nur Zutaten, die man meistens sowieso zu Hause

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Pasta e Ceci – unglaubich cremige Pasta mit Kichererbsen

Pasta e Ceci ist bei uns entstanden, weil mein Kind Hülsenfrüchte so liebt. Sein Lieblingsgericht ist Pasta e Fagioli, also Pasta mit Bohnen. Damit wir nicht immer nur das essen, gibt es zur Abwechslung Pasta e Ceci, also Pasta mit Kichererbsen. Die beiden Gerichte sind sich ziemlich ähnlich. Aber die Kichererbsen schmecken etwas nussiger, und

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