Juli 2026

Hirse Arancini: das einfache Rezept für knusprige, vegane Reisbällchen aus Hirse (glutenfrei, aus dem Backofen)

Dieses Rezept ist wirklich durch Zufall entstanden. Ich hatte einfach zu viel Hirse gekocht und wusste nicht, wohin damit. Da habe ich mir gedacht: Dann mache ich jetzt eben Arancini daraus. Und die sind wirklich überraschend lecker geworden! Dazu sind sie noch nährstoffreicher als die klassischen Arancini aus Reis. Und mein Kind mochte sie auch

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Vegane und glutenfreie Haselnuss-Pralinen

Haselnuss-Pralinen (Giotto) in vegan und glutenfrei

Giotto fand ich früher immer so lecker! Überhaupt mag ich alles, was süß ist und mit Haselnüssen zu tun hat. Das Original enthält allerdings Milchpulver, Weizenmehl und Zucker. Deshalb habe ich meine eigene Version gemacht: vegan, glutenfrei und ohne Industriezucker. Und die Pralinen sind wirklich überraschend lecker geworden. Am meisten freue ich mich über den

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Gnocchi-Auflauf mit gerösteter Paprika

Dieses Rezept ist ganz spontan entstanden. Ich hatte gekaufte Gnocchi zu Hause und wollte schnell etwas Leckeres daraus machen. Also habe ich einfach genommen, was da war. Außerdem hatte ich nach einem Rezept mit Paprika gesucht. Paprika steckt voller Vitamin C und schmeckt geröstet so schön süß und ein bisschen rauchig. Herausgekommen ist dieser Auflauf,

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Die 10 schönsten veganen Agriturismi in Italien – von Nord bis Süditalien

Als ich vor über zehn Jahren nach Italien gezogen bin, war vegan hier noch ein absolutes Nischenthema. In vielen Restaurants wusste kaum jemand, was vegan überhaupt bedeutet. Hier in Italien kommt vieles einfach etwas später an als in Deutschland. Auch das Thema vegan ist hier erst viel später größer geworden. Mit dieser Liste möchte ich

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Canestrelli – klassische italienische Butterplätzchen vegan & glutenfrei

Canestrelli sind typische italienische Plätzchen, die man hier vor allem in der Weihnachtszeit backt. Kleine Blümchen mit einem Loch in der Mitte, zart, mürbe und mit Puderzucker bestäubt. Ich liebe sie, weil sie wirklich super einfach zu machen sind. Und den Kindern schmecken sie super. Das Original wird mit Butter und hart gekochtem Eigelb gemacht,

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Cremige Lauch-Pasta mit Cannellini

Mein Mann und ich haben irgendwann angefangen, ganz viel mit Lauch zu kochen. Er liebt Lauch einfach. Diese cremige Lauch-Pasta ist dabei zusammen mit ihm entstanden. Weich gedünsteter Lauch, Knoblauch und weiße Cannellini-Bohnen, die die Sauce schön cremig machen, ganz ohne Sahne. Ein schnelles Gericht für den Alltag, das richtig satt macht. Hülsenfrüchte habe ich

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