August 2026

Knusprige Feigen-Pizza Bianca: ein einfaches Rezept in 25 Minuten

Zu viele Feigen. Jedes Jahr im September stehe ich vor demselben schönen Problem: Bei uns im Garten hängen gleich mehrere Feigenbäume so voll, dass ich mit dem Ernten kaum hinterherkomme — und mir jedes Mal aufs Neue überlege, wie ich sie diesmal verwerte, bevor sie überreif werden. Dieses Jahr war die Antwort diese Pizza: ein […]

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Tiramisu Bites ohne Kaffee – vegan, glutenfrei und ohne Industriezucker

Kein Löffel Kaffee. Trotzdem schmeckt der erste Bite verblüffend nach Tiramisù – nach Vanille, nach der leicht säuerlichen Cremigkeit von Mascarpone, nach einem Hauch Kakao unter der knackigen Schokoladenhülle. Genau diese Tiramisu Bites mache ich mittlerweile regelmäßig, wenn ich Lust auf etwas Süßes zwischendurch habe, aber keinen ganzen Kuchen backen will: drei Schichten, eine kleine

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Torta soffice alle prugne – Italiens liebster Pflaumenkuchen, einfaches Rezept

Warme Pflaumen, süßer Duft. Kaum ist der Kuchen aus dem Ofen, zieht dieser Geruch nach karamellisierten Früchten und Zitrone durch die ganze Küche – genau der Moment, wegen dem ich ihn im Spätsommer und Herbst ständig backe. Die italienische Torta soffice alle prugne ist im Original ein butterweicher Rührkuchen mit reichlich Pflaumen obenauf, und genau

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Torta di fichi e mandorle – mein Feigenkuchen für den italienischen Spätsommer

  Die Kisten sind voll. Auf den Märkten in Süditalien stapeln sich Ende August die Feigen so dicht, dass ihr Duft schon von Weitem über den Ständen liegt – warm, honigsüß, mit einer feinen weinigen Note dort, wo die Schale bereits leicht aufgeplatzt ist. Genau in diesen Wochen entsteht bei mir die Torta di fichi

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Melanzane a cotoletta: einfaches Rezept für italienische Auberginenschnitzel

Kross und goldgelb gebacken. Genau das ist der erste Eindruck, den Melanzane a cotoletta hinterlassen sollen – dünne Auberginenscheiben, paniert wie ein klassisches Schnitzel, aber ganz ohne Ei, Fleisch und Gluten. In Italien gehört diese Zubereitung fest zur süditalienischen Küche, oft als secondo neben Antipasti oder einfach als herzhafter Snack direkt aus der Pfanne. Mein

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Wie ich ganz nebenbei 5 Kilo abgenommen habe – ohne Diät und ohne ständig hungrig zu sein

Transparenz-Hinweis: Dieser Beitrag enthält Affiliate-Links. Wenn du über einen dieser Links einkaufst, erhalte ich eine Provision. Für dich ändert sich am Preis nichts. Danke für deine Unterstützung meines Blogs. Ich wollte eigentlich gar keine Diät machen Ich wollte nicht wieder anfangen, Kalorien zu zählen. Ich wollte nicht jeden Morgen auf die Waage steigen. Und ich

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Lauch-Weiße-Bohnen-Auflauf – das virale Rezept mit fast 380.000 Aufrufen

Vier Zutaten. Mehr Aufwand steckte eigentlich nicht dahinter, als ich diesen Lauch-Weiße-Bohnen-Auflauf zum ersten Mal für ein Video vor die Kamera gestellt habe. Ich wollte einfach zeigen, dass ein unkompliziertes, günstiges Abendessen aus wenigen Zutaten nicht langweilig schmecken muss. Mit dem, was danach passierte, hatte ich nicht gerechnet: Das Video wurde inzwischen über 377.000 Mal

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7 italienische Lebensmittel, die in Deutschland kaum jemand kennt

Sieben Namen, null Ahnung. So ging es mir selbst, als ich zum ersten Mal auf einem Markt in Apulien vor einem Haufen langstieligem, leicht bitterem Grünzeug stand, das mir niemand auf Deutsch erklären konnte. Tomate, Olivenöl, Parmesan, Basilikum, das kennt hierzulande jedes Kind. Doch Italien ist kulinarisch viel kleinteiliger als sein Ruf, jede Region kocht

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Aquafaba-Zabaione mit Blutorange: italienische Weinschaumcreme mal anders

Sechs Minuten Geduld. So lange braucht dieser Schaum, um aus einer Zutat zu entstehen, die sonst im Abfluss landet. Klassisches Zabaione lebt von Eigelb, das über dem Wasserbad mit Zucker und Marsala-Wein zu einer dichten, warmen Creme aufgeschlagen wird. Diese Version dreht das Prinzip um: Aquafaba, das Abtropfwasser aus der Kichererbsendose, wird kalt statt warm

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