Wenn du meine Geschichte kennst, weißt du, dass ich über 20 Jahre unter Endometriose und Adenomyose gelitten habe. Extreme Schmerzen. Erschöpfung. Brain Fog. Hautprobleme. Herpes. Restless Legs. Atemprobleme, Akne usw.. Ich habe unzählige Arzttermine hinter mir, unterschiedlichste Empfehlungen und Trends ausprobiert und immer wieder gehört: „Die Ursache von Endometriose ist unbekannt.“ Doch irgendwann stellte ich […]
Schadstoffe in unserem Haushalt Weiterlesen »
Wenn du Endometriose hast, kennst du das wahrscheinlich: Du recherchierst stundenlang. Du liest Bücher und hörst Podcasts. Du probierst Nahrungsergänzungsmittel. Du testest glutenfrei, ketogen, Low Carb, Paleo, High Protein, Intervallfasten oder die nächste Ernährung, die gerade im Trend ist. Und trotzdem wirst du nicht gesund. Genau so ging es mir viele Jahre, Das Schlimmste war das
Endometriose: als ich die Ursache verstand, begann meine Heilung Weiterlesen »
Ein aufgeblähter Bauch gehört für viele Frauen mit Endometriose zu den belastendsten Symptomen. Nicht nur, weil es unangenehm ist, sondern auch, weil es sich oft so unberechenbar anfühlt. Morgens ist der Bauch vielleicht noch relativ flach, und ein paar Stunden später spannt er so stark, dass die Hose drückt, der Unterbauch hart wird und man
Blähbauch bei Endometriose: Was wirklich dahinterstecken kann und was mir geholfen hat Weiterlesen »
Millionen Frauen leiden an Endometriose. Und trotzdem wird über den Zusammenhang zwischen EBV und Endometriose bis heute kaum gesprochen. Die Schulmedizin behauptet bis heute oft, die Ursache sei „unbekannt“. Stattdessen wird hauptsächlich über Hormone gesprochen. Aber was, wenn das nur ein kleiner Teil des Ganzen ist? Was, wenn hinter Endometriose viel mehr steckt als nur
EBV und Endometriose: Warum wird darüber kaum gesprochen? Weiterlesen »
Wenn du Endometriose hast, kennst du dieses Gefühl wahrscheinlich: ständige Schmerzen, Erschöpfung, Entzündungen, Stimmungsschwankungen und das Gefühl, der eigene Körper arbeitet gegen einen. Ich habe über 20 Jahre an Endometriose und Adenomyose gelitten. Mir wurde sogar gesagt, dass ich unfruchtbar sei. Ich war ständig erschöpft, hatte starke Schmerzen und fühlte mich oft hoffnungslos. Heute bin
7 Lebensmittel, die ich bei Endometriose fast täglich esse Weiterlesen »
Wie ich nach über 20 Jahren Schmerzen symptomfrei wurde und endlich verstanden habe, dass mein Körper nie gegen mich gearbeitet hat Es gab eine Zeit in meinem Leben, in der sich alles nur noch um Schmerzen gedreht hat. Nicht um „normale Regelschmerzen“. Sondern um Schmerzen, die mein komplettes Leben bestimmt haben. Wenn meine Periode kam,
Meine Geschichte mit Endometriose, Adenomyose & Kinderwunsch Weiterlesen »
